dreamy school
Hi Anna
therapist
치료법에는 4가지가 있다. 화학적 요법(chemical therapy), 물리적요법(physiical therapy), 심리적 요법(psychological therapy), 수술적 요법(surgical therapy) 가 있다. 그중 물리적 요법을 깊이 공부하여서 직접 실기 연습을 함으로 기술을 익히고 실행한다.
재활 치료학을 기본 지식으로 공부하고 스포츠 재활치료학을 공부함으로 실제 활용할 수 있는 응급치료 방법, 물리치료 방법을 공부하고 실기 기술을 익혀서 신체의 혈점과 림프순환등을 공부함으로 지압방법, 마사지, 스트레칭을 통해 물리치료와 재활치료를 배운다.
상대방을 치료할 수 있는 능력이 생기면 학교의 물리치료실을 만들어 재활치료나 물리치료를 실행 할 수 있도록 추진한다.
note
재활치료의 이해재활 : 다시 활성화시킨다는 뜻
물리의학 및 재활 ( Physiatry ) ( Physical and Rehabilitation Medicine ) ( PRM )
치료법
- 화학적 요법
- 물리적 요법
- 심리적 요법
- 수술 적 요법
갓난아기로 태어났을 때 혼자서 아무것도 할 수 없는 것이 무능의 상태 ( Inability )자라면서 일상생활에 필요한 동작을 혼자서 할 수 있는 유능의 상태 ( ability )유능 상태 → 질병, 외상 등으로 일상생활 동작의 일부를 상실 → 장해 ( disability )무능 → 유능 = 활성화 ( habilitation )장해 → 활성화 되어지는 과정 = 재활 ( rehabilitation )
장해 (일시적) , 장애 (영구적) 장해의 국제 분류 방법
- 장기 차원에서의 장해
- 개인 차원에서의 장해
- 사회적 차원에서의 장해
4월 9일
재활의학의 철학→ 육체적, 정신적, 심리적, 정서적, 가정적, 사회적, 직업적으로나 환자가 성취할 수 있는 최고의 수준에까지 도달할 수 있도록 치료와 훈련과 교육을 통하여 환자를 관리해주는 것이다.
재활의학의 특성
- 기능 위주 ( function oriented ) - 질병 원인을 정확히 규명하고 질병에 의해 손상된 기능이 무엇인지 평가하고 그 손상된 기능을 회복시켜 주는 데에 치료와 관리를 하는 것.
- 포괄적 ( comprehensive ) - 육체적인 측면뿐만 아니라 심리적, 정서적, 정신적인 측면, 의사소통, 자기관리, 가정적, 사회적, 직업적까지 치료 관리 대상에 포함시키는 것.
- 팀 접근법 ( team approach ) - 환자 대 의사의 1 대 1 관계가 아닌 환자를 중심으로 환자의 보호자와 그 외 환자를 간호하는 사람들로 구성이 되는 소위 치료팀과 의사를 중심으로 한 세부 의료 전문가들을 포함한 소위 치료제공자 팀으로 이뤄지는 것.
성공적 재활의 구비 조건
- 환자의 회복 잠재력
- 환자의 참여의지
- 가족과 사회의 지지
- 잘 짜여진 재활치료 팀
재활치료 처방 시 유의 사항
- 점차적이다.
- 참여적이다.
- 예방적이다.
- 개별적이다.
재활치료의 기본 테두리
- 환자의 일반 상태의 관리
- 구체적 결손의 관리
- 합병증의 권리
물리치료사?→ 환자의 거동을 훈련시켜 주고 관리해주며 치료해 주는 기사라할 수 있다.→ 통증이나 마비된 부분 등을 치료하기 위하여 여러 가지 물리적인 요법을 시행한다 ( 찜질, 적외선, 자외선, 파라핀 욕, 초음파, 초단파, 전기자극요법, 레이저치료, 수 치료, 견인요법 등 )
물리치료
수술 및 화학요법이 아닌 전기, 광선, 물, 공기, 소리 및 운동요법과 각종 기구 및 기계 등 물리적인 소재를 이용하여 이를 치료목적으로 개발하여 환자에게 적용함으로써 환자의 고통을 경감시키고 나아가 기능을 회복시켜 정상적인 사회활동을 하는데 도움을 주기 우히나 물리적인 치료법.
물리치료의 유형
- 근골격계 질환
- 심호흡계 질환
- 신경계 질환
- 등
- 온열치료
- 냉치료
- 전기치료
- 자외선, 적외선, 레이저 광선치료
- 수치료
- 운동치료
- 정형도수치료
- 등
전기치료
- 빛, 열, 냉, 소리, 역학이 포함 됨.
- 자연적인 광선을 이용하는 것이 아니고 영역의 파장을 치료에 이용할 수 있도록 편리하게 만들어진 기구를 이용.
진단 방법 : 심전도, 뇌파, 근전도 등이 사용됨.
기전류? → 무한 시간 동안 흐르는 전류에서 근육을 자극하는 전류의 최소 강도. (전류 단위)시치 ? → 기전류의 2배의 전류 강도로 근육을 자극 할 때 필요한 전류 흐름의 최소 시간. (시간 단위)
저주파 치료기저주파치료법은 통증완화 효과를 이용해 디스크 통증의 원인이 되는 신경염을 완화하는 치료 방법으로, 물리치료용으로도 자주 쓰이는 저주파 자극기입니다. 장시간 컴퓨터앞에 앉아있는 현대인들에게 아주 유용한 저주파 자극기로, 손쉽고 안전하게 사용할 수 있습니다. 저주파 치료의 효능인체는 생체전류라는 미약한 전류가 발생하는데 건강이 나빠지면 생체전류가 약해지고 흐름이 불안정해집니다. 이때 생체전류를 적당히 자극하면 신진대사와 혈액순환이 개선되는 효과를 볼 수 있습니다. 저주파치료기는 신체에 적당량의 세기와 빠르기로 자극을 조절해 현대인들에게 흔히 나타나는 팔, 다리, 어깨, 허리의 근육통을 비롯해 신체 모든 부위의 결림 및 통증을 완화시켜 주는 효능이 있습니다.
저주파:저주파,근육 수축 이완,마사지효과,통증조절에 좋음,근육통전기치료는 15~20분이 적당 , 하루에 2번에서 3번정도경동맥, 피부질환, 물기있으면 안됨, 심장박동, 임산부
"최소 120초 정도만 사용하면 통증이 즉각적으로 줄어듭니다. 만약 이를 10분 동안 규칙적으로, 장기적으로 해낸다면 근육의 움직임을 좋은 방향으로 변화 시켜 만성 통증을 감소시키는데 효과를 볼 수 있을 것입니다. "
이런 치료들과 학습내용을 기반으로 물치리료실 활동을 하였다.
checklist
Charts
치료대상들 진단결과
대부분 안좋은 자세습관으로 인한 거북목, 라운드 숄더, 골반 비대칭과 그로인한 무릎 통증이 제일 많이 나타났다. 그중 거묵목과 자세로 인한 어깨 통증이 제일 많았다.
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물리치료는 한번 잠시 한다고 완치가 될 가능성은 매우 낮다. 특히 만성통증일 경우 꾸준히 오래 치료와 운동을 통해야만 점차 나아질 가능성이 높아진다. 이번 물리치료실을 개장하면서 진단서를 통해 대상의 물리치료 부위를 파악하고 물리치료를 2주동안 진행하였다. 체크리스트를 만들어서 나누어주며 2주동안 꾸준히 운동과 스트레칭, 안좋은 습관들을 고치도록 도와주었다. 이처럼 물리치료는 기계와 찜질, 마사지, 교정 등에만 의존하는것이아닌 스스로의 의지를 통해 안좋은 습관들을 고치고, 운동과 스트레칭을 꾸준히 하며 고쳐나아가야지 치료가 된다.
BOM
our Team
김민지
메이크업아티스트
잡지 팀에서 메이크업과 뷰티 총 팀장을 맡았다
김안나
헤어스타일리스트
팀에서 헤어스타일링, 기획을 맡았다
김나경
포토그래퍼
팀에서 사진촬영, 포토샵, 포토그래핑을 맡았다
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라온 Cooking
BOOks
HK
checklist
나안 테라피
나의 안을 들여다 보는 시간 “ 나안 테라피 “이 활동은 나도 모르는 나의 모습들을 찾아가며 나 자신을 마주하고 탐구하는 시간이다. 우리는 살아가면서 다른 사람의 행동이나 모습들을 유심히 보지만 정작 나의 모습은 못 보는 경우가 있다. 내가 어떤 습관을 가지고 어떤것을 좋아하고, 어떤것을 싫어하는지, 어떤 것을 잘 못하는지 자세히 알아보고 나를 하나님안에서 성찰하고 되돌아보는 시간을 가질것이다.우리는 일상에서 쉽게 무너지고 관계에 힘들어한다. 왜그런지, 어떻게 더 나아질 수 있는지 공부하고 내 삶에 적용한다.
BOOKS
스포츠 심리학
특히, 심리적 안정과 집중력에서 나아가 이미지 트레이닝과 심상(心象 : imagery)을 통한 반복훈련이 실전 경기력(Performance, 수행)에 긍정적이고 유의미한 향상을 이끌어낼 수 있는지 탐구하는 것을 목표로 한다.
Здравствуй Россия
Basic guitar
dEbut
